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Psychology & Mindfulness
- A Journey to Mental Well-Being Through Simple Techniques
- De : Harwinder S
- Lu par : Jason Tibor
- Durée : 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In today's fast-paced and often overwhelming world, many of us grapple with anxiety, stress, and feelings of disconnection. Psychology & Mindfulness offers a timely solution, blending evidence-based psychological theories with practical mindfulness techniques.
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Psychology & Mindfulness
- A Journey to Mental Well-Being Through Simple Techniques
- Lu par : Jason Tibor
- Durée : 1 h et 31 min
- Date de publication : 18/11/2024
- Langue : Anglais
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