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Mindful Eating
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Mindful Eating
- A Guide to Permanently Stop Overeating, Rediscover a Healthy Relationship with Food and Find the Mindfulness-Based Eating Solution. Proven Strategies to Satisfy Your Hunger
- De : Evelyn Anger
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 2 min
- Version intégrale
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If you want to end battle with food and get permanent weight loss, then keep reading! With our newfound mindfulness and by identifying our needs, values, expectations, and even identities, we can make decisions at key points on our consumption journey...
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Mindful Eating
- A Guide to Permanently Stop Overeating, Rediscover a Healthy Relationship with Food and Find the Mindfulness-Based Eating Solution. Proven Strategies to Satisfy Your Hunger
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 2 min
- Date de publication : 17/03/2020
- Langue : Anglais
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Emotional Eating
- 4 Books in One: Binge Eating, Compulsive Eating, Intuitive Eating and Mindful Eating. Discover How to Stop Overeating, Satisfy Your Hunger and Find Freedom from Dieting Forever
- De : Evelyn Anger
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 13 h et 5 min
- Version intégrale
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The psychological impact of intuitive eating is powerful, as it aims to remove the barriers of foods you eat versus foods you are not permitted to have and puts the decision making in your mind and body....
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Emotional Eating
- 4 Books in One: Binge Eating, Compulsive Eating, Intuitive Eating and Mindful Eating. Discover How to Stop Overeating, Satisfy Your Hunger and Find Freedom from Dieting Forever
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 13 h et 5 min
- Date de publication : 02/07/2020
- Langue : Anglais
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Binge Eating
- A Complete Guide to Never Overeat Again, Overcome Food Addiction and Stop Emotional Eating. Discover the Secret Code for Eating Disorder Recovery and Its Treatment
- De : Evelyn Anger
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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If you want to know how to stop emotional binge eating and get permanent weight loss, then keep reading...The binge-eating disorder often goes undetected in most people who suffer from it. They simply think their overeating is normal....
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Binge Eating
- A Complete Guide to Never Overeat Again, Overcome Food Addiction and Stop Emotional Eating. Discover the Secret Code for Eating Disorder Recovery and Its Treatment
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 04/02/2020
- Langue : Anglais
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Intuitive Eating
- A Revolutionary Non-Diet Program to Stop Overeating, End Your Battle with Food and Find Freedom from Dieting Forever. A Workbook That Works with Tips to Increase Your Health.
- De : Evelyn Anger
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 18 min
- Version intégrale
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Intuitive eating is a new way of life. It doesn’t begin with rules, restrictions, and guides to follow. Nor does it require you to stock up on a new group of supplements, specific food items, or "lose weight quick" guides. The psychological impact of intuitive eating is powerful....
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Intuitive Eating
- A Revolutionary Non-Diet Program to Stop Overeating, End Your Battle with Food and Find Freedom from Dieting Forever. A Workbook That Works with Tips to Increase Your Health.
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 18 min
- Date de publication : 06/02/2020
- Langue : Anglais
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Compulsive Eating
- A Guide to End Emotional Eating, Satisfy Your Hunger and Form New Habits. Discover How to Stop Binge Disorder and the Tips to Never Overeat Again.
- De : Evelyn Anger
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Do you eat to escape from worries, relieve stress, or to comfort yourself? A more successful life with food means acknowledging and respecting your personal limits. These are the limits within which you know you can maintain control and free will, enjoying both your food and your dignity....
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Compulsive Eating
- A Guide to End Emotional Eating, Satisfy Your Hunger and Form New Habits. Discover How to Stop Binge Disorder and the Tips to Never Overeat Again.
- Lu par : Sarah Owens
- Durée : 3 h et 32 min
- Date de publication : 10/04/2020
- Langue : Anglais
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