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Dialectical Behavior Therapy
- Guide and Exercises to Recovery from Trauma, Anxiety, Borderline Disorder, Panic Attacks and PTSD. DBT Skills to Manage Relationships
- De : Dyna Sapphire
- Lu par : Jason Wright
- Durée : 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Dialectical behavior therapy (DBT) is a type of cognitive behavioral therapy. Its main goals are to teach people how to live in the moment, cope healthily with stress, regulate emotions, and improve relationships with others....
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Dialectical Behavior Therapy
- Guide and Exercises to Recovery from Trauma, Anxiety, Borderline Disorder, Panic Attacks and PTSD. DBT Skills to Manage Relationships
- Lu par : Jason Wright
- Durée : 3 h et 46 min
- Date de publication : 28/05/2020
- Langue : Anglais
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