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The Inflammation Spectrum
- Find Your Food Triggers and Reset Your System
- De : Dr Will Cole
- Lu par : Caroline Hewitt, Dr Will Cole
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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The Inflammation Spectrum is a game-changing guide which aids listeners to overcome their health woes through doing nutrition the right way....
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The Inflammation Spectrum
- Find Your Food Triggers and Reset Your System
- Lu par : Caroline Hewitt, Dr Will Cole
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 22/06/2023
- Langue : Anglais
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Intuitive Fasting
- The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health
- De : Dr. Will Cole, Gwyneth Paltrow - foreword
- Lu par : Dr. Will Cole, Gwyneth Paltrow
- Durée : 6 h et 41 min
- Version intégrale
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The most effective and achievable guide to intermittent fasting, outlining a unique plan that merges the science behind fasting with a holistic approach to eating, from the best-selling author of Ketotarian and The Inflammation Spectrum....
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Intuitive Fasting
- The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health
- Lu par : Dr. Will Cole, Gwyneth Paltrow
- Durée : 6 h et 41 min
- Date de publication : 23/02/2021
- Langue : Anglais
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Gut Feelings
- Healing the Shame-Fueled Relationship Between What You Eat and How You Feel
- De : Dr. Will Cole, Nicole Lepera PhD - foreword
- Lu par : Dr. Will Cole, Caroline Hewitt
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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It's easy to suffer from frustration and confusion when it comes to nutrition and health. With so much focus on what, when, and how to eat, the emotional component of eating tends to get left behind....
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Gut Feelings
- Healing the Shame-Fueled Relationship Between What You Eat and How You Feel
- Lu par : Dr. Will Cole, Caroline Hewitt
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 21/03/2023
- Langue : Anglais
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Living Low Carb
- Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
- De : Jonny Bowden PhD CNS, Barry Sears PhD, Will Cole
- Lu par : Adam Verner
- Durée : 14 h et 22 min
- Version intégrale
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In their quest to lose weight and live healthily, dieters continue to embrace low-carb plans like Keto, Paleo, and the Mediterranean Diet. And, with this new update and revision, Jonny Bowden's best-selling Living Low Carb more perfectly reflects today's choices....
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Living Low Carb
- Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
- Lu par : Adam Verner
- Durée : 14 h et 22 min
- Date de publication : 14/01/2020
- Langue : Anglais
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Intuitive Fasting
- The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health
- De : Dr Will Cole
- Lu par : Dr Will Cole, Gwyneth Paltrow
- Durée : 6 h et 41 min
- Version intégrale
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For some, the idea of fasting by eating only one or two meals a day still sounds like an extreme and overly restrictive dieting tactic....
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Intuitive Fasting
- The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health
- Lu par : Dr Will Cole, Gwyneth Paltrow
- Durée : 6 h et 41 min
- Date de publication : 18/03/2021
- Langue : Anglais
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Gut Feelings
- Healing the Shame-Fuelled Relationship Between What You Eat and How You Feel
- De : Dr Will Cole
- Lu par : Caroline Hewitt, Dr Will Cole
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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The definitive guide to understanding the connection between what you eat and how you feel, Gut Feelings offers a 21-day plan to reset your relationship with your body and heal the gut inflammation caused by stress, shame, and trauma....
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Gut Feelings
- Healing the Shame-Fuelled Relationship Between What You Eat and How You Feel
- Lu par : Caroline Hewitt, Dr Will Cole
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 27/04/2023
- Langue : Anglais
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