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10 Minutes to Better Mental Health
- A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
- De : Lee David, Debbie Brewin, Rebecca Price - illustrator
- Lu par : Natalie Pela
- Durée : 10 h et 13 min
- Version intégrale
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What can you really do in 10 minutes? You can make a cup of tea or coffee, walk about 0.6 miles and now, with this book, you can improve your mental health....
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10 Minutes to Better Mental Health
- A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
- Lu par : Natalie Pela
- Durée : 10 h et 13 min
- Date de publication : 26/05/2022
- Langue : Anglais
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