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Fear of Flying Workbook
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Panic Attacks Workbook (Second Edition)
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- De : David Carbonell
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 10 h et 26 min
- Version intégrale
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Author and clinical psychologist David Carbonell, PhD, uses his extensive clinical experience to help you understand the true nature of your panic attacks, how you can halt this self-destructive process, and the many ways you can start on a step-by-step journey that promotes recovery....
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Panic Attacks Workbook (Second Edition)
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 10 h et 26 min
- Date de publication : 29/03/2022
- Langue : Anglais
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Panic Attacks Workbook
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- De : David Carbonell PhD
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 7 h et 40 min
- Version intégrale
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In Panic Attacks Workbook, psychologist and anxiety expert Dr. David Carbonell explains the vicious cycle of habitual responses that lead to debilitating attacks. He offers detailed instructions to help you halt this process and free yourself from the cycle of panic attacks....
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Panic Attacks Workbook
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 7 h et 40 min
- Date de publication : 30/04/2018
- Langue : Anglais
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Fear of Flying Workbook
- Overcome Your Anticipatory Anxiety and Develop Skills for Flying with Confidence
- De : David Carbonell PhD
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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You've tried to face your fear of flying, but the harder you try to control it, the worse it gets. This audiobook teaches how to work constructively with your brain so you can address your anxiety in different ways-ways that truly help you let go of the fear....
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Fear of Flying Workbook
- Overcome Your Anticipatory Anxiety and Develop Skills for Flying with Confidence
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 06/11/2017
- Langue : Anglais
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