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Breaking Through
- Overcoming Trauma and Reclaiming Your Life
- De : Damon Little
- Lu par : Maya James
- Durée : 17 min
- Version intégrale
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In this book we will explore the nature of trauma and its effects, the process of healing from trauma, and the strategies and techniques that can help you overcome the barriers to healing....
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Breaking Through
- Overcoming Trauma and Reclaiming Your Life
- Lu par : Maya James
- Durée : 17 min
- Date de publication : 25/05/2023
- Langue : Anglais
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How to Be a Better Spouse
- Tips to Help Grow and Improve as a Couple
- De : Damon Little
- Lu par : Tess Stalker
- Durée : 16 min
- Version intégrale
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In this book, we'll explore various aspects of what it takes to be a better spouse, including effective communication, emotional intelligence, spending quality time together, resolving conflicts, supporting your partner, and taking care of yourself....
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How to Be a Better Spouse
- Tips to Help Grow and Improve as a Couple
- Lu par : Tess Stalker
- Durée : 16 min
- Date de publication : 27/04/2023
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The Art of Mindfulness
- Navigating Life's Challenges with Inner Peace
- De : Damon Little
- Lu par : Viviene Barr
- Durée : 23 min
- Version intégrale
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This book is designed to help you develop a mindfulness practice and learn how to apply it in your daily life. We'll cover the fundamentals of mindfulness, including techniques for staying present in the moment and developing a regular practice....
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- Lu par : Viviene Barr
- Durée : 23 min
- Date de publication : 27/04/2023
- Langue : Anglais
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