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Align Your Mind
- Tame Your Inner Critic and Make Peace with Your Shadow Using the Power of Parts Work
- De : Britt Frank LSCSW
- Lu par : Britt Frank LSCSW
- Durée : 8 h et 30 min
- Version intégrale
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Meet your inner critic, your inner teen, and your inner shadow in this engaging guide to taming anxiety, healing trauma, and overcoming self-doubt with Parts Work
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Align Your Mind
- Tame Your Inner Critic and Make Peace with Your Shadow Using the Power of Parts Work
- Lu par : Britt Frank LSCSW
- Durée : 8 h et 30 min
- Date de publication : 13/05/2025
- Langue : Anglais
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Align Your Mind
- Tame Your Inner Critic and Make Peace with Your Shadow Using the Power of Parts Work
- De : Britt Frank
- Durée : 10 h
- Version intégrale
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You contain multitudes. At any given moment, your inner critic might be questioning whether you're an imposter, and your inner child might be yearning for compassion and self-care.
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Align Your Mind
- Tame Your Inner Critic and Make Peace with Your Shadow Using the Power of Parts Work
- Durée : 10 h
- Date de publication : 13/05/2025
- Langue : Anglais
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The Science of Stuck
- Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
- De : Britt Frank
- Lu par : Britt Frank
- Durée : 7 h et 8 min
- Version intégrale
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We all experience stuckness in our lives. We feel stuck in our relationships, career paths, body struggles, addiction issues and more. In this empowering and action-oriented guide, you'll discover why we can't think our way forward - and how to break through what's holding us back....
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A strongly argued and grounded book that stands for what science-based wellness could be at its best.
- Écrit par : dgrv le 17/06/2023
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The Science of Stuck
- Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
- Lu par : Britt Frank
- Durée : 7 h et 8 min
- Date de publication : 15/03/2022
- Langue : Anglais
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Blocajul
- Cum să scapi de inerție și să mergi mai departe
- De : Britt Frank, Ilinca Gângă - translator
- Lu par : Cosmina Dobrotă
- Durée : 7 h et 21 min
- Version intégrale
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DESPRE AUDIOBOOK. Toate familiile sunt, într-o anumită măsură, disfuncționale. Atacul de panică... nu este chiar un atac. Anxietatea nu e o boală, ci un...
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Blocajul
- Cum să scapi de inerție și să mergi mai departe
- Lu par : Cosmina Dobrotă
- Durée : 7 h et 21 min
- Date de publication : 14/03/2025
- Langue : Roumain
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The Science of Stuck
- Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
- De : Britt Frank LSCSW
- Lu par : Sasha Heinz, Britt Frank LSCSW
- Durée : 7 h et 8 min
- Version intégrale
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A research-based tool kit for moving past what’s holding you back—in life, in love, and in work.
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The Science of Stuck
- Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
- Lu par : Sasha Heinz, Britt Frank LSCSW
- Durée : 7 h et 8 min
- Date de publication : 22/03/2022
- Langue : Anglais
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