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Du kannst dich mal… gesund erholen! [You Can Have a... Healthy Rest!]
- Effektive Impulse für wohltuende Regeneration im Alltag
- De : Ben Baak
- Lu par : Dr. Ben Baak
- Durée : 9 h et 18 min
- Version intégrale
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Mit dem Satz "Ich bin raus" traf ein Outdoorlabel vor einigen Jahren den Nerv vieler Menschen, die sich eine Auszeit von ihrem Alltag, vielleicht sogar von ihrem Leben wünschten.
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Du kannst dich mal… gesund erholen! [You Can Have a... Healthy Rest!]
- Effektive Impulse für wohltuende Regeneration im Alltag
- Lu par : Dr. Ben Baak
- Durée : 9 h et 18 min
- Date de publication : 12/12/2024
- Langue : Allemand
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Du kannst dich mal… gesund bewegen! [You Can Exercise… Healthily!]
- Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag [Impulses for Simple and Effective Activities in Everyday Life]
- De : Ben Baak
- Lu par : Dr. Ben Baak
- Durée : 5 h et 23 min
- Version intégrale
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Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Lebensstil zu veranlassen.
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Du kannst dich mal… gesund bewegen! [You Can Exercise… Healthily!]
- Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag [Impulses for Simple and Effective Activities in Everyday Life]
- Lu par : Dr. Ben Baak
- Durée : 5 h et 23 min
- Date de publication : 08/11/2024
- Langue : Allemand
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