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Confidence and Success with CBT
- Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy
- De : Avy Joseph
- Lu par : Ruth Sillers
- Durée : 6 h et 20 min
- Version intégrale
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Packed with tips and suggestions for using CBT techniques to improve your everyday life, it helps you identify and unlearn unhealthy thoughts and behaviors in order to achieve lasting results....
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Confidence and Success with CBT
- Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy
- Lu par : Ruth Sillers
- Durée : 6 h et 20 min
- Date de publication : 27/07/2020
- Langue : Anglais
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