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The Rock Warrior's Way
- Mental Training for Climbers
- De : Arno Ilgner
- Lu par : Arno Ilgner, Scott Perkins, Tracy Meazell
- Durée : 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Here is a comprehensive program for learning how to focus your mental resources during a challenging climb. It includes step-by-step guidance on motivation analysis, information gathering, risk assessment, mental focus, and deliberate transition into action....
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The Rock Warrior's Way
- Mental Training for Climbers
- Lu par : Arno Ilgner, Scott Perkins, Tracy Meazell
- Durée : 5 h et 29 min
- Date de publication : 30/03/2021
- Langue : Anglais
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