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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- De : Dr Anna Lembke
- Lu par : Dr Anna Lembke
- Durée : 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 11
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Performance4.5 out of 5 stars 10
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Histoire4.5 out of 5 stars 10
All around us people are looking at their phones too much, eating too much, drinking too much. Our world is addicted to fleeting distracting pleasures that get us nowhere. Dr Anna Lembke provides a clear way back to a balanced life....
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5 out of 5 stars
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Such a liberating and empowering work on addiction
- Écrit par : Laurent Vuibert le 23/09/2023
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Lu par : Dr Anna Lembke
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 30/09/2021
- Langue : Anglais
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- De : Dr. Anna Lembke
- Lu par : Dr. Anna Lembke
- Durée : 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 26
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Performance4.5 out of 5 stars 22
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Histoire4.5 out of 5 stars 22
This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential....
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4 out of 5 stars
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good but already known
- Écrit par : oleup480 le 29/06/2024
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Lu par : Dr. Anna Lembke
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 24/08/2021
- Langue : Anglais
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Finding Balance in the Age of Indulgence
- De : Dr. Anna Lembke
- Lu par : Dr. Anna Lembke
- Durée : 2 h et 41 min
- Version intégrale
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The Official Dopamine Nation Workbook is for individuals, families, counselors, teachers, and anyone who wants to go beyond the narrative and engage in practices that will reset reward pathways for a more flourishing life.
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Finding Balance in the Age of Indulgence
- Lu par : Dr. Anna Lembke
- Durée : 2 h et 41 min
- Date de publication : 01/10/2024
- Langue : Anglais
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Overcoming Addiction in the Age of Indulgence
- De : Dr Anna Lembke
- Lu par : Dr Anna Lembke
- Durée : 2 h et 41 min
- Version intégrale
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In Dopamine Nation, Dr. Lembke introduced listeners to her ground-breaking research that demonstrates how abundance itself is a stressor, contributing to rising rates of addiction, depression, and anxiety. Now, she's written the workbook that we've all been waiting for.
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Overcoming Addiction in the Age of Indulgence
- Lu par : Dr Anna Lembke
- Durée : 2 h et 41 min
- Date de publication : 01/10/2024
- Langue : Anglais
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- De : Anna Lembke MD
- Lu par : Callie Beaulieu
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance3 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Three out of four people addicted to heroin probably started on a prescription opioid, according to the director of the Centers for Disease Control and Prevention....
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5 out of 5 stars
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Highly informative, insightful and engaging!
- Écrit par : Stephen le 20/02/2022
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- Lu par : Callie Beaulieu
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 11/04/2017
- Langue : Anglais
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