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How to Manage Your Mental Health
- My Mental Health Journey and How I Learned to Manage Acute Anxiety and Depression
- De : Adam Khan
- Lu par : Frank DiPiazza
- Durée : 3 h et 59 min
- Version intégrale
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You are not alone. There is nothing wrong with you. You are merely human. In this book, I analyze and discuss my own experience with acute anxiety, depression, and derealization. My nervous breakdown came at a time when I was at the top of my game, thriving in my career....
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How to Manage Your Mental Health
- My Mental Health Journey and How I Learned to Manage Acute Anxiety and Depression
- Lu par : Frank DiPiazza
- Durée : 3 h et 59 min
- Date de publication : 16/06/2022
- Langue : Anglais
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