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Notre alimentation peut être notre pire ennemie comme notre meilleure alliée. J’ai vécu ce déclic il y a quelques années, lorsque j’ai voulu perdre du poids. En étudiant de près les valeurs nutritionnelles des produits ultra-transformés, j’ai réalisé tout l’impact positif que pouvaient avoir sur ma santé des aliments plus simples, naturels et sains. Ne l’oublions pas, nous sommes ce que nous mangeons. Au cours de notre vie, cela représente concrètement quelque 90 000 repas, 60 tonnes de nourriture et presque 70 millions de calories. Ne l’oublions pas, nous sommes ce que nous mangeons.

22 histoires pour explorer des territoires connus seulement de Stephen King et rencontrer ses créatures les plus inquiétantes, les plus bizarres ou les plus monstrueuses. 22 histoires qui vous prendront à la gorge, vous glaceront le sang ou vous procureront la désagréable impression que quelqu'un vous attend, dans l'ombre. 22 histoires pour empoisonner vos rêves et blanchir vos nuits, signées par le grand maître de vos cauchemars... J'ai réuni ici mes meilleures histoires. Vous êtes prêts à me suivre ? On y va. Je connais le chemin... Stephen King.

Après les horreurs d'Isstvan V, Horus se déclare en guerre ouverte contre l'Imperium. Dans les recoins sombres du palais de l'Empereur, de bien mystérieuses personnes se réunissent. Leur plan est d'envoyer une équipe d'assassins pour exécuter l'archi-traître Horus et ainsi mettre un terme à cette guerre avant qu'elle n'embrase la galaxie toute entière. Mais ce qu'ils ignorent, c'est qu'Horus et ses sombres alliés se sont engagés dans un plan tout aussi sinistre que le leur.

After nearly eighteen months at Basgiath War College, Violet Sorrengail knows there’s no more time for lessons. No more time for uncertainty. Because the battle has truly begun, and with enemies closing in from outside their walls and within their ranks, it’s impossible to know who to trust.

Kitty Harris a tout pour être heureuse : elle mène une vie tranquille avec son copain Archie et travaille d’arrache-pied dans une agence de pub pour décrocher le poste de ses rêves. Bon, d’accord, peut-être qu’ils se sont un peu englués dans leur routine avec leur soirée pizza tous les jeudis, et peut-être que l’agence n’est pas vraiment au top de sa forme, mais Kitty est satisfaite. Jusqu’à ce qu’une bague en diamant plantée au beau milieu de sa pizza au pepperoni vienne tout chambouler.

S'installer à la campagne pour y vivre tranquillement sans attirer l'attention ? Quand j'ai choisi mon trou perdu suédois, moi aussi j'y croyais. Avec mon herboristerie, mes connaissances pour ne tuer personne avec mes plantes un rien trop efficaces, je partais pour une petite vie planquée à l'abri des regards indiscrets. Ou pas... Il aura suffi d'une herbe, anodine bien que peu commune, pour nous griller, mes pouvoirs et moi.

Alors que Naomi plante son fiancé devant l'autel, sa jumelle Tina l'appelle à la rescousse à Knockemout, une petite ville où les querelles se terminent soit en bagarres, soit en beuveries. Malheureusement, Tina n'a pas changé : sitôt sa soeur retrouvée, elle disparaît avec la voiture de Naomi, abandonnant au passage sa fille de onze ans. Knox, bienfaiteur de la ville et bad boy à ses heures perdues, ne fait pas dans les relations compliquées, encore moins avec une mariée en fuite.

Le livre évènement de Bill Gates, à découvrir bientôt.

Vingt ans après, ils courent, chevauchent et ferraillent toujours, sur les routes de France ou d'Angleterre. Leurs bras, comme leurs langues, n'ont rien perdu de cette vigueur étincelante qui les faisait déplacer les montagnes et réussir l'impossible. Leur amitié, dans les moments critiques, ressoude leurs quatre lames comme limailles autour d'un seul aimant. Mais les temps ont bien changé.

Années 1980 : sur les dancefloors parisiens, c’est la mort qui mène la danse. Embarquez avec Jean-Christophe Grangé pour une quête hallucinée sur les traces du mal... Un meurtrier peut en cacher un autre. C’est vieux comme le mal. Dans l’ombre d’une affaire résolue, une sourde étincelle brille encore... Des ruelles de Tanger aux ténèbres de la forêt africaine, la chasse continue, remontant jusqu’au crime fondateur. Le trou noir qui absorbe toute lumière...

Des nouveaux pouvoirs liés à un sorcier impitoyable. Une traque. Une vengeance. Et un vampire un peu trop collant. Mon entrée dans le monde de la magie ne pouvait pas mieux débuter ! Un soir dans une ruelle sombre, la vie de Rain bascule, la propulsant dans un monde inconnu. Victime d'un vampire sorti tout droit d'un magazine de mode, elle découvre qu'elle est une sorcière. Il faut dire que leur sang est infect, et que l'homme aux canines aiguisées n'hésite pas à le lui faire savoir !

À 17 ans, Seïs Amorgen est nommé pour intégrer la plus grande confrérie du royaume d'Asclépion. S'il accepte, il deviendra l'un des guerriers les plus éminents de la monarchie. S'il refuse, il restera le gamin frivole et arrogant qui fraye avec les bandits de sa ville natale. Alors que l'ombre du Renégat s'étend sur sa terre d'origine, Seïs va devoir prendre la décision qui bouleversera sa vie et, bientôt, il devra faire face à ses propres démons.

ROMANCE NEW ADULT - Quand une colocation forcée vous pousse à mieux découvrir votre (beau - sexy - détestable) colocataire... Qui dit nouvelle université, dit nouvelles rencontres ! Sienna Gardner est excitée à l'idée de partager des moments avec sa nouvelle colocataire, Denver. La jeune femme est plutôt branchée soirées pyjama et confidences. Aussi, qu'elle n'est pas sa surprise quand elle réalise que Denver n'est pas l'amie girly dont elle a rêvé, mais le quaterback de l'équipe de football de l'université.

Bye-bye Brian! No, Brian is NOT in the kitchen! Découvrez dans ce livre la méthode novatrice qui allie coaching d'anglais et développement personnel pour oser parler anglais et retrouver confiance en vous. Oubliez la méthode scolaire, on s'appuie ici sur les neurosciences. Non, vous n'apprendrez pas la liste des verbes irréguliers par coeur. CETTE MÉTHODE HOLISTIQUE PERMET : 1 de lever les blocages émotionnels, souvent hérités de l'école, qui bloquent l'oral à cause de la peur d'être jugé ou de faire des erreurs, 2 et de parler anglais en 6 mois, pas en 10 ans (même si vous pensez être nul).

À Boston, la famille Jones donne toutes les apparences d'un foyer ordinaire, jusqu'au jour où surgit le drame : Sandra Jones, jeune femme de 30 ans, mère de famille et professeur, disparaît subitement de chez elle sans laisser de traces. Adoptant tour à tour les points de vue des suspects qui se multiplient au fil de l'histoire, l'auteur fascine et manipule son lecteur jusqu'à la dernière page.

L'éblouissante conclusion de la saga épique des Douze Rois de Sharakhaï ! Les dieux du désert sont sur le point d'atteindre leur but. Meryam, la reine déchue de Qaimir, cherche à invoquer l'ancien dieu Ashael – un événement qui provoquerait la destruction du désert. Çeda et Emre font voile vers la terre de leurs ancêtres afin que le traître Hamid soit jugé. Mais ils découvrent que les tribus du désert se sont alliées sous la bannière de Hamid.

"Tu as sûrement entendu parler des Enfers ? Là, c'est pareil, mais le diable lui-même ne comprendrait pas ce qu'il se passe ici." " Je suis certain que nous avons réveillé leur satané Sisu. – Je ne parle pas leur langue, camarade. – Et je ne pourrais te traduire ce mot, car il n'a d'équivalent nulle part ailleurs. Le Sisu est l'âme de la Finlande. Il dit le courage, la force intérieure, la ténacité, la résistance, la détermination... Une vie austère, dans un environnement hostile, a forgé leur mental d'un acier qui nous résiste aujourd'hui.

Ne remettez pas à plus tard votre développement personnel ! L'enseignement efficace pour le développement de l'autodiscipline qui va changer votre vie ! Avez-vous souvent pensé à ce que vous auriez pu faire si vous aviez vaincu votre paresse et cessé de perdre votre temps avec des gens qui vous irritent et toutes sortes de futilités ? Pour ne plus vous plaindre du temps perdu, apprenez à l'utiliser. Ce livre présente des recettes qui aident réellement à augmenter votre volonté et votre autodiscipline pour atteindre vos objectifs.

Écrit par l’auteur de la biographie autorisée de Steve Jobs, voici le récit intime de l’innovateur le plus fascinant et le plus controversé de la planète. Visionnaire défiant toutes les règles, Elon Musk est l’homme qui a fait entrer le monde dans l’ère des voitures électriques, de l’exploration spatiale privée et de l’intelligence artificielle. Ah, au fait : il a aussi racheté Twitter. Durant son enfance en Afrique du Sud, Elon Musk est la cible des violences de ses camarades. Un jour, une bande le pousse du haut d’une volée de marches et le roue de coups, réduisant son visage à une masse de chair boursouflée.

Lucy Redway est certaine d’une chose : le mariage en Espagne de sa meilleure amie sera absolument parfait. Il n’y a aucune garantie que sa chronique de courrier du cœur existe encore le mois prochain, ou que sa vie sentimentale soit un jour plus excitante qu’un balayage en fin de soirée, mais Lucy se moque d’être épuisée : pas question de laisser tomber sa meilleure amie le jour le plus important de sa vie. Même Charlie, le témoin du marié, aussi sexy que détestable, ne pourra l’en empêcher. Avant que l’avion n’atterrisse en Espagne, la vie prend un tournant inattendu.