• Un road trip mental : du canapé au nuage en dix respirations | Méditation pour s'endormir

  • Jan 21 2025
  • Durée : 8 min
  • Podcast

Un road trip mental : du canapé au nuage en dix respirations | Méditation pour s'endormir

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  • Résumé

  • Pas besoin de permis ni de GPS pour ce voyage. Installe-toi dans ton canapé, boucle ta ceinture imaginaire et embarque pour un road trip mental. Entre paysages oniriques et virages doux, chaque respiration te conduit un peu plus loin… sans bouger d’un coussin. Laisse-toi guider, la route est belle.

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