En nuestro refugio sonoro de hoy hemos decidido pasar de la teoría a la práctica en lo que a bienestar emocional se refiere. Os proponemos un taller de la mano de nuestra psicóloga Ana de Luis. En esta ocasión, nos propone ejercicios concretos para empezar y clausurar nuestro día. La sabiduría del impresionante neurólogo Jesús Porta nos guía por la difícil tormenta de la fibromialgia. Alfonso Levy rescata la figura de Etty Hillesum, ejemplo de esperanza en una de las tormentas más históricas. Celebramos los mensajes de nuestros oyentes, te proponemos un paseo entre árboles y te damos las gracias, una vez más, por ser caminante tras la tormenta.

En el refugio sonoro de hoy aprendemos educación emocional con una de las películas del año: Del revés 2. Una historia para todos los públicos y con gran repercusión que analizamos con una especialista, nuestra psiquiatra Anabel González. En la sala de cine de al lado, nos espera Alfonso Levy con un clásico del séptimo arte que nos trasmite ganas de volver a empezar en este inicio de curso. Nos reencontramos con nuestro neurólogo Jesús Porta que nos ayuda a interpretar algunas noticias llamativas sobre el cerebro (por ejemplo, algunas iniciativas de Elon Musk). La guinda del programa es mérito de nuestros valiosos oyentes que hoy son especialmente generosos. Gracias de corazón por ser caminante tras la tormenta.

En este refugio sonoro de bienestar emocional sentimos que los inicios se hacen más llevaderos si los transitamos juntos; y más aún, si nos acompaña ella: la maravillosa neurocientífica Nazareth Castellanos. Damos la bienvenida, como nueva colaboradora, a esta investigadora internacional que nos explica los últimos descubrimientos sobre el cerebro. Nos reencontramos con la vitalidad del editor Jordi Nadal, que nos propone series, películas y libros que cuentan comienzos muy inspiradores. Alfonso Levy es capaz de relatar la actualidad desde un punto de vista único; nadie cuenta como él lo que vivió Carolina Marín en los Juegos Olímpicos de París. La guinda del programa es mérito de nuestros valiosos oyentes. Gracias de corazón por ser caminante tras la tormenta.