• Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)

  • May 10 2023
  • Durée : 7 min
  • Podcast

Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)

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  • Résumé

  • Grübeleien können raumgreifend werden und den Alltag stark belasten. Hier lernen Sie eine Technik kennen, mit der Sie übertriebene und unrealistische Sorgen abpuffern können.

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