Asegura que todas las personas, independientemente de su origen, género, edad, orientación sexual, raza, capacidad o cualquier otra diferencia, tengan igualdad de oportunidades y sean tratadas con justicia es clave para construir una sociedad más justa y equitativa.

En este podcast hablaremos acerca de "Diversidad, Equidad e Inclusión".

Hoy quiero hablarles sobre un tema que aunque lo tenemos frente a nuestros ojos todos los días, pocas veces nos detenemos a reflexionar sobre la tecnología, Redes sociales y su impacto en nuestra salud mental.

El impacto de la tecnología y las redes sociales en la salud mental, ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años, varios estudios han arrojado datos estadísticos reveladores sobre este tema que nos hacen reflexionar, hablemos de esto.

El poder transformador de aprender a manejar nuestros sentimientos, no solo mejora nuestra salud mental y bienestar, sino que también enriquece nuestras relaciones y nos ayuda a vivir una vida más plena y satisfactoria.

Como parte de nuestra comunidad de aprendizaje, en esta breve cápsula hablaremos sobre el tema de la resiliencia.