Impossible d'ajouter des articles

Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l’élimination de la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Écouter gratuitement

Voir les détails

Résumé
Du fühlst dich häufig unsicher oder ängstlich im Job? Du ärgerst dich bei der Arbeit oft über dich selbst? Bist mit dir unzufrieden, weil du zum Beispiel wieder mal nicht alles geschafft hast, was du dir für den Tag vorgenommen hast – anstatt zu sehen, was du auf der Arbeit alles leistest und kannst? Diese Mediation kann dir helfen, dich so zu akzeptieren wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen, und liebevoller mit dir selbst umzugehen. Mehr noch: Die Übung kann dir helfen, dich auf deine positiven Eigenschaften zu konzentrieren und diese zu stärken. Entwickelt wurde die Meditation von der zertifizierten Achtsamkeitstrainerin und Meditationslehrerin Angela Homfeldt. Als Trainerin, Speakerin und Coach hat Angela jahrelange Erfahrung darin, Achtsamkeit als Haltung in unseren Alltag zu bringen. Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten und hoffen, dass wir dir mit dieser und unseren weiteren geführten Meditationen ein Stück Achtsamkeit schenken können. Mehr Informationen zur Achtsamkeit sowie Tipps und Techniken findest du auch unter achtsamkeit.vigo.de.

Afficher plus Afficher moins

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.