Maison rangée, esprit léger

De : Amandine Mour
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  • Résumé

  • Bienvenue dans "Maison Rangée, le podcast qui vous accompagne pour créer une organisation qui vous ressemble et sans prise de tête. Dans chaque épisode, nous explorons les meilleures astuces et conseils pour vous aider à transformer votre espace de vie en petit cocon. Que vous soyez un(e) passionné(e) du rangement ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre organisation, ce podcast est fait pour vous. Je vous parlerais de méthodes efficaces pour trier, débarrasser et organiser chaque pièce de votre maison. De la cuisine au dressing, en passant par le salon et la salle de bain, vous aurez tout les conseils pratiques pour maximiser l'espace de rangement et optimiser votre quotidien. Mais je ne me limiterais pas seulement à l'aspect matériel de l'organisation. J'aborderais également des sujets tels que la gestion du temps, la réduction du stress et la création d'une atmosphère apaisante chez vous. Parce que je susi persuadée que l'ordre à la maison favorise l'ordre dans l'esprit. Rejoignez-moi chaque semaine pour des discussions inspirantes, des conseils et des retours d'experience. Abonnez-vous dès maintenant à "Maison Rangée, Esprit Léger" et laissez vous guider vers plus de serenité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Amandine Manteaux
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    Épisodes
    • Mamans épuisées: apprenez à lâcher prise et à déculpabiliser Ep57

      Mamans épuisées: apprenez à lâcher prise et à déculpabiliser Ep57
      Oct 14 2024

      Dans cet épisode, on parle de lâcher prise et d'accepter l’imperfection, un défi que toutes les mamans connaissent bien. Si vous avez tendance à vous comparer aux autres ou à vous sentir coupable quand tout n’est pas parfait, cet épisode est pour vous ! Nous discutons de la pression de la perfection, je vous donne des astuces pour déculpabiliser et des clés pour souffler et mieux vivre votre quotidien. Apprenez à vous concentrer sur ce qui compte vraiment et laissez derrière vous la quête de la perfection !


      Bonne écoute ❤️


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      8 min
    • Les 5 meilleures routines pour une semaine organisée Ep56

      Les 5 meilleures routines pour une semaine organisée Ep56
      Oct 7 2024

      Dans cet épisode, découvrez 5 routines simples et efficaces qui vous aideront à mieux organiser votre semaine et alléger votre charge mentale. Que vous ayez du mal à préparer vos journées ou à planifier vos repas, ces routines sont faciles à intégrer à votre quotidien pour vous simplifier la vie. Apprenez à préparer les vêtements des enfants, à planifier vos tâches, à optimiser vos repas grâce au batch cooking, et bien plus encore. Essayez-les et retrouvez une semaine plus sereine et organisée !


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    • Comment organiser mon dressing en toute simplicité? - Ep55

      Comment organiser mon dressing en toute simplicité? - Ep55
      Sep 30 2024

      Dans cet épisode, je vous dévoile des astuces pour organiser votre dressing et celui de vos enfants. Vous apprendrez à trier efficacement, à désencombrer et à optimiser l’espace avec des techniques simples comme le pliage vertical. En suivant ces conseils, vous gagnerez du temps chaque jour et réduirez le stress lié à la gestion des vêtements. Un dressing organisé, c’est un quotidien simplifié !


      Le programme "Transforme ton dressing"

      Sortie Mercredi 2 octobre

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    Ce que les auditeurs disent de Maison rangée, esprit léger

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    trouvé la motivation

    on rentre dans le vive du sujet , simple et grasse a toi ça a l ère très simple et facile à mettre en place.merci

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    Image de profile pour Elise

    Intéressant, personne agréable

    Intéressant. Des évidences parfois mais qui méritent d'être rappelées et des astuces pertinentes et nouvelles pour moi. J'ai pris plaisir à l'écouter.

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    Image de profile pour soraya lemaire

    Podcast motivant

    J'ai presque tout écouté lors d'un long trajet et je valide toutes les suggestions que j'ai déjà expérimentée ( + de tiroirs, rangement vertical, organisation des produits ménagers etc)...alors que je pars de très loin. Un podcast à écouter sans hésiter !

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    1 personne a trouvé cela utile