• Le bonheur ça existe?! Comment cultiver le bonheur pour qu'il perdure

  • Feb 21 2024
  • Durée : 45 min
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Le bonheur ça existe?! Comment cultiver le bonheur pour qu'il perdure

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  • Résumé

  • Il est où le bonheur!? Chaque philosophie a sa propre réponse sur ce sujet complexe et délicat. Voici une vision différente de celle promue par la société.

    Ici, Elisabeth expliquera en quoi:

    Le bonheur n'est pas de dépendre du plaisir des sens Le bonheur n'est pas de dépendre de l'extérieur Le bonheur n'est pas de dépendre du corps et de l'esprit

    Et comment l'état de bonheur peut se cultiver à travers :

    Des bonnes associations

    Une moralité

    Des qualités et vertus

    Une correction de notre compréhension et de nos fausses croyances

    Le détachement

    L'observation de l'esprit comme méditation Le bonheur n'est pas le but de notre pratique, mais c'est un effet qui vient avec une bonne pratique! L'idée étant de réduire, voire même d'enlever l'égo, le bonheur devient donc un effet secondaire.

    En espérant que cet audio vous apportera quelques outils et réflexions.

    Bonne écoute!



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