• DEZEMBRITE: Como lidar com a ansiedade de fim de ano | Pause O POVO

  • Dec 18 2024
  • Durée : 44 min
  • Podcast

DEZEMBRITE: Como lidar com a ansiedade de fim de ano | Pause O POVO

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  • Résumé

  • É algo na maior parte das vezes involuntário. Quando chega dezembro e esse clima de euforia e festa toma conta das ruas e em especial do comércio, muitas pessoas relatam crises de ansiedade, de pânico, sofrimento psíquico, mal estar. Esse combo de sentimentos que chega, com as luzes do Natal, ganhou até nome: DEZEMBRITE.

    Ela pode ser despertada por inúmeros motivos, alguns relacionados a experiências do passado, como traumas de infância, mas também pode ter relação com o presente e, até mesmo, com as expectativas e as projeções sempre incertas para o futuro.

    Para explicar os mecanismos internos que acabam gerando esses desconfortos e até sofrimentos, mas também ajudar a quem e queixa desses sintomas mentais a atravessar esse período de forma mais leve e equilibrada, recebo Juçara Rocha Soares Mapurunga, Psicanalista, doutora em Psicologia e Professora do curso de Psicologia da Unifor, e Sabrina Matos, Psicóloga e Psicanalista, Especialista em Saúde Mental, Mestre em Saúde Pública, professora da Unifor e colunista do O POVO.

    #arquitetura #designdeinteriores #podcast
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