Épisodes

  • Episode 2 - La dépendance affective
    Jan 20 2024

    La dépendance affective, qu'est-ce que c'est ? D'où cela provient-il ? Comment se manifeste-t-elle et comment vivre avec au quotidien ? 🤔


    À travers ce deuxième épisode de "Cher journal", nous allons essayer de répondre au mieux à ces questions pour démystifier un terme que l'on emploie beaucoup trop souvent.


    Attention, ce podcast se focalise sur mes expériences et mon point de vue. Une autre personne pourrait penser et ressentir complètement différemment. Je ne suis pas la vérité générale.


    N'hésitez pas à me faire part de vos retours sur Instagram (@_aleso_), cela me ferait super plaisir ! 💕


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    24 min
  • Episode 1 - Mon année 2023
    Dec 31 2023

    Je suis trop contente de pouvoir enfin sortir ce premier épisode ! 🥳

    Un peu différent de ceux à venir, ce premier épisode est un "'récap" de mon année 2023, qui fut, je pense, la plus intense de ma vie sur le plan du développement personnel. J'ai tellement appris pendant cette année, même si la fin est un peu compliquée pour moi. ✨

    N'hésitez pas à me faire des retour sur Instagram (@_aleso_), ça me ferais super plaisir ! 💕


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    14 min