Épisodes

  • 51. "Hur mår du egentligen?"
    Jan 1 2025

    Nyårsdagen och årets första avsnitt! Vi pratar om en nyupptäckt personlighetstyp som alltid tror (vill?) att man mår lite sämre än vad man gör. Johanna har också fått höra att hon har gett ett lite oväntat första intryck.

    Afficher plus Afficher moins
    34 min
  • 50. Mot världens bästa 2025
    Dec 25 2024

    Visst känner man redan nu att det är något speciellt med 2025? Vi blickar tillbaka till målen vi satte upp för 2024 och berättar hur det gick för oss. Och såklart pratas det massor av inspiration kring hur vi vill att det nya året ska bli.

    Afficher plus Afficher moins
    1 h
  • 49. Julpodden
    Dec 18 2024

    I årets julavsnitt önskar vi god jul och pratar om julaftonsprepp, hur vi brukade fira jul som små -- och vad vi minns som bästa julklapparna genom åren. Johanna är även naturligtvis inne i crescendot i sitt julplanerande.

    Afficher plus Afficher moins
    41 min
  • 48. Vad vi hade sagt till våra yngre jag
    Dec 11 2024

    Vad hade du sagt till dig själv som yngre? Det är temat i dagens karriärsavsnitt. Johanna berättar också om en gång när hon uppträdde framför publik (ändå oväntat?!) och så pratar vi lite julplaner.

    Afficher plus Afficher moins
    45 min
  • 47. "Jag älskar lillebrorsor"
    Dec 4 2024

    Var är du i syskonskaran och hur har det påverkat dig? Vi pratar om fördomar och sanningar gällande småsyskon, mellanbarn, storasyskon och ensambarn. Vilka känner vi igen oss i? Och kanske framförallt, vilka är man bäst matchning med i kärlek? Jossan har ju till exempel en stor kärlek för killar som är småsyskon i sina familjer...

    Afficher plus Afficher moins
    42 min
  • 46. Hur du slutar att vara en people pleaser
    Nov 27 2024

    People pleasing är när man tenderar att sätta andras behov före sina egna i alldeles för stor utsträckning. Vi diskuterar vanliga fällor som många hamnar i utan att inse det själva, egna erfarenheter och tips kring hur du kan bli bättre på att ifrågasätta invanda mönster - och ta dig ur de som inte gynnar dig.

    Afficher plus Afficher moins
    41 min
  • 45. Introverta extroverter & att spela spelet
    Nov 20 2024

    Vi pratar om skillnaden mellan extrovert och introvert och vad vi själva identifierar oss som - och hur det påverkar oss i livet. Jossan har en tes om att Johanna är mer extrovert och har förberett en lista på varför (som Johanna inte håller med om). Vi pratar även om dejting och den eviga frågan: ska man spela spelet?

    Afficher plus Afficher moins
    46 min
  • 44. Konflikthantering
    Nov 13 2024

    Vi pratar om konflikter på jobbet och hur man hanterar dom. På vilket sätt hanterar folk detta olika? Hur ska man agera om man blir utsatt för någonting? Har vi själva varit med om det här?

    Afficher plus Afficher moins
    40 min