• #5- When Past Traumas Sneak Up: Finding Peace and Power in Vulnerability

  • Sep 29 2024
  • Durée : 9 min
  • Podcast

#5- When Past Traumas Sneak Up: Finding Peace and Power in Vulnerability

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  • Résumé

  • In this powerful episode of Happiness Found, we dive deep into the unexpected ways past traumas can resurface and impact our lives when we least expect it. We explore how unhealed wounds can trigger intense emotions and what you can do to manage those feelings in a healthy, compassionate way. Learn practical steps for processing trauma, releasing its hold on your present, and finding strength through openness and vulnerability with your support system. This episode offers valuable insights and actionable tips to help you reclaim your peace, embrace your healing journey, and rediscover your power. Tune in for a transformative conversation that reminds you: healing is possible, and you don’t have to do it alone.
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