• #20 - Maud - Relaxation et bien-être - A la rencontre de son intérieur

  • Oct 13 2021
  • Durée : 57 min
  • Podcast

#20 - Maud - Relaxation et bien-être - A la rencontre de son intérieur

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  • Résumé

  • Cette semaine je t’embarque en Terre Lyonnaise pour te faire découvrir mes richesses régionales. Et oui, après avoir traversé frontières et océans avec mon micro, j’ai envie de poser mes valises et de rencontrer les personnalités de mon territoire qui s’engagent au quotidien pour vivre leur authenticité.      Aujourd’hui je pars à la rencontre de Maud Seeman, fondatrice deRetour à Soi, et femme engagée dans l’écoute et le bien-être. J’ai rencontré Maud il y a presque deux ans dans une formation dédiée à la création d’entreprise. Elle m’a marqué par la force intérieure que dégageait sa douceur. Et puis nos chemins se sont recroisés il y a quelques semaines et ça a était une évidence, je devais l’inviter dans ce podcast et je la remercie d’avoir accepté. Il n’est pas inné de s’exprimer face à un micro. Pour Maud c’était la première fois et je l’espère le début d’une belle histoire avec sa voix.     Avec Maud on parle d’abord de son parcours, de sareconversion professionnelle. Quand on entre dans la vie active, la connaissance de soi se construit en parallèle de notre carrière et il n’est pas rare que la valeur que l’on s’octroie soit en lien direct avec notre travail. Et c’est quand on le perd que le chemin de l’introspection et la reconstruction se présentent à nous, nous challenge, nous éprouve pour finalement nous montrer qu’une autre réalité est possible, plus belle, plus conscience, plus éclairée. Pour cela, rien de plus simple ? il suffit de suivre les synchronicités que la vie, l’univers (appelons-le comme on veut) nous met sur notre chemin     Maud nous explique aussi que devenir mère peut chambouler notre intérieur et nous faire perdre nos repères que l’on pensait si solides.      Elle nous parle de l’importance pour une femme de marquer des temps de pause, de se rassembler autour de ses cycles pour les célébrer, guérir, ou encore mieux les comprendre. L’intention est de prendre soin de soi. Elle nous explique ce qu’est un cercle de femmes et pourquoi elle aime nous réunir dans la nature pour célébrer notre unicité.      On aborde également le métier qu’elle se créer au service de sa vie, le soin rebozo, les massages bien-être, les ateliers de relaxation. Pour les personnes de Lyon et ses alentours, à vos agendas car Maud nous donne ses deux prochaines dates d’atelier autour du féminin     Je remercie Maud pour son partage d’expérience sur sa vie, le lâcher prise et la confiance intérieure. Elle est l’exemple que les réponses se trouvent en nous et dans les signes qui nous sont envoyés.      Si tu souhaites contacter Maud, tu peux la retrouver sur sa page Facebook retour-a-soi  ou sur son site internet ou directement dans l’Ouest lyonnais pour un moment dédié à ton bien être. Bien évidemment je glisse toutes ces infos dans les notes.         Pour contacter Maud : Instagram  Site Internet  Page Facebook  Références     Lune rouge de Miranda Gray    Femmes qui courent avec les loups de  Clarissa Pinkola Estès Les accords tolteques    Ho'Oponopono     Cessez d’être gentils soyez vrais      Maris Claire Marteletti – Isra    Vanessa Dematos Coach  Corinne Ginisti     Lumina Femmes   
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