• #03 EP33 - 5 Hábitos para desenvolver a Inteligência Emocional

  • Mar 5 2024
  • Durée : 33 min
  • Podcast

#03 EP33 - 5 Hábitos para desenvolver a Inteligência Emocional

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  • Résumé

  • A Inteligência Emocional é a capacidade de gerenciar bem as próprias emoções. Porém não nascemos ensinados a fazer isso. Muitas pessoas acreditam que só existe uma maneira de reagir aquilo que sentem, quando na verdade existem múltiplos caminhos. Neste episódio, Alexandro Gruber, especialista em Autoconhecimento e Psicologia Positiva, ensina 5 Hábitos que vão lhe ajudar a desenvolver a sua Inteligência Emocional.

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