Couverture de Guided Relaxation

Guided Relaxation

For Your Mind, Body, and Spirit

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Guided Relaxation

De : Richard Latham
Lu par : Jane Warren
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À propos de cette écoute

 These easy-to-follow relaxation exercises include beautifully crafted stories with music and natural sounds. Experienced together, they provide total rest and recharge for your whole being.

Track 1 - Mind: calm your thoughts
Track 2 - Body: become deeply relaxed
Track 3 - Spirit: see the earthrise

"Meditainment" is a unique blend of meditation techniques, stories, natural sound effects, and music that enables anybody to relax, meditate, and manage their thoughts. Features female English accent narration.

Download the accompanying reference guide.©2008 Meditainment Ltd (P)2008 Meditainment Ltd Médecine alternative et complémentaire Méditation
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Bonne écoute !

    Commentaires

    "Too busy to breathe? Too frazzled for fun? Meditainment's for you...it actually works." (Globe & Mail)
    "Combines the benefits of traditional meditation with entertaining individual experiences." (Metro)
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