Gratuit avec l’offre d'essai

Écouter avec l’offre

Aperçu

  • Deep Sleep. Le Pilote

  • 28 séances guidées pour mieux dormir
  • De : Oliver Wunderlich
  • Lu par : Marc Toupence
  • Durée : 28 min
  • 3,3 out of 5 stars (18 notations)

Deep Sleep. Le Pilote

De : Oliver Wunderlich
Lu par : Marc Toupence
Écouter gratuitement

Description

Nombreuses et nombreux sont celles et ceux qui prennent leur sommeil pour acquis et présument qu'il vient naturellement. La préparation au sommeil nécessite que l'on y prête attention et qu'on l'approche avec bienveillance afin d'apaiser le corps et l'esprit.

S'endormir en étant détendu.e et se réveiller en se sentant vraiment reposé.e : c'est ce que promet Deep Sleep, un programme divisé en 28 séances guidées. Ecoutez-en une chaque jour pour retrouver un sommeil profond et réparateur.

N'hésitez pas à utiliser l'outil "Mise en veille" sur l'application Audible pour une meilleure écoute.
©2020 Audible Studios (P)2020 Audible Studios
Maladie et pathologies physiques
Afficher plus Afficher moins
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ces titres pourraient vous intéresser

     Couverture de La Mythologie égyptienne
    Couverture de Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
    Couverture de La Veilleuse du sommeil. La série complète
    Couverture de Les émotions en délire
    Couverture de Roudoudous en Laponie. La série complète

    Ce que les auditeurs disent de Deep Sleep. Le Pilote

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.
    Global
    • 3.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      5
    • 4 étoiles
      3
    • 3 étoiles
      5
    • 2 étoiles
      2
    • 1 étoile
      3
    Interprétation
    • 3.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      5
    • 4 étoiles
      3
    • 3 étoiles
      3
    • 2 étoiles
      2
    • 1 étoile
      1
    Histoire
    • 3.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      4
    • 4 étoiles
      3
    • 3 étoiles
      3
    • 2 étoiles
      3
    • 1 étoile
      1

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Trier par :
    Filtrer
    • Global
      2 out of 5 stars
    • Interprétation
      2 out of 5 stars
    • Histoire
      1 out of 5 stars
    Image de profile pour VERONIQUE

    Inutile

    Je ne dois certainement pas être sensible à ce type d'écoute mais néanmoins satisfaite d'avoir pu tester gratuitement.

    Signaler

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      3 out of 5 stars
    Image de profile pour Maryse Enjolras

    dommage

    on est bien détendu prêt a dormir et a la fin d’un coup on est réveillé par la voix forte qui nous vante Audible. A mettre plutôt en tête d ecoute !!!!!!!! j ai renonce a ce livre pour cela.

    Signaler

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    7 personnes ont trouvé cela utile