Les livres audio pour se remettre d’une séparation

Les livres audio pour se remettre d’une séparation


21 juillet 2020
La prise de conscience et le contrôle des émotions sont des pratiques difficiles à tenir suite à une rupture ou la perte d’un être cher. Cette sélection de livres audio vous apporte le soutien dont vous avez besoin pour reprendre le contrôle et aller de l’avant. Faits de nombreuses techniques et histoires personnelles auxquelles vous pourrez vous identifier, les différents titres de cette sélection vous donnent les clés du bonheur. Reprenez confiance en vous au fil des écoutes et posez les fondations de votre bien-être.
Liste des produits
  • Couverture de Vous pouvez guérir votre cœur

    • Vous pouvez guérir votre cœur

    • Comment trouver la paix après une rupture, un divorce ou une mort
    • De : Louise L. Hay, David Kessler
    • Lu par : Danièle Panneton
    • Durée : 2 h et 19 min
    • Date de publication : 22/01/2015
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 43 notations
    • En assimilant la rupture à la perte d’un être cher, Louise L. Hay et David Kessler dénouent les pensées qui peuvent survenir dans de telles situations et permettent à l’auditeur de puiser dans ses émotions afin de trouver le courage de faire face aux défis de la vie.
      Lu par Danièle Panneton, c’est une véritable discussion sur l’importance de l’amour de soi, apportée par des affirmations positives et une analyse du deuil qui permettent de réintroduire la joie de vivre et trouver la paix. Un véritable moment pour se retrouver avec soi-même et mettre en place les précieux conseils des deux auteurs de renommée internationale.
  • Couverture de La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir

    • La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir

    • De : Daniel Dufour
    • Lu par : Daniel Dufour, Sophie Stanké
    • Durée : 2 h et 25 min
    • Date de publication : 12/11/2008
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 393 notations
    • Grâce à son expérience de médecin et plus de quinze années de recherche, le Dr Daniel Dufour approche dans cette écoute les sentiments d’abandon et de doutes que certains peuvent ressentir et qui parfois sont à l’origine de certaines décisions et maux inexpliqués.
      Avec de nombreux exemples auxquels l’auditeur peut s’identifier, cette écoute permet de libérer son esprit afin de retrouver des sensations physiques et émotions alors oubliées. Reconnu pour de nombreux ouvrages, le Dr Dufour est un point de référence du développement personnel. Cette écoute s’inscrit dans une lignée de best-sellers qui, ensemble ou séparément permettent aux auditeurs de trouver leur équilibre.
  • Couverture de Le pouvoir d'un chagrin d'amour

    • Le pouvoir d'un chagrin d'amour

    • De : Josette Stanké
    • Lu par : Josette Stanké
    • Durée : 45 min
    • Date de publication : 27/04/2005
    • Langue : Français
    • 3 out of 5 stars 35 notations
    • Psychothérapeute reconnue, Josette Stanké livre ici une analyse du chagrin comme un phénomène permettant de signaler un déséquilibre dans l’harmonie de notre fonctionnement.
      L’auteure, aussi conférencière et formatrice internationale pousse l’auditeur à questionner les sources de sa tristesse, pour en tirer un enseignement positif et en assimiler les leçons qui lui permettront de grandir et s’épanouir. Le travail d’introspection, omniprésent et nécessaire pour guérir d’un chagrin, est alors présenté comme la clé du bonheur. Outil auquel l’auditeur a déjà accès mais pour lequel une analyse telle que celle proposée par Josette Stanké reste nécessaire pour transformer la tristesse vers les fondations d’un futur heureux.
  • Couverture de La puissance de l'acceptation

    • La puissance de l'acceptation

    • De : Lise Bourbeau
    • Lu par : Marika Vibik
    • Durée : 8 h
    • Date de publication : 07/02/2019
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 464 notations
    • Dans son analyse du quotidien et des différentes situations face auxquelles nous pouvons initier des conflits ou ressentir des insatisfactions, Lise Bourbeau, livre à l’auditeur la solution: l’acceptation de soi.
      Auteure réputée de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier et fondatrice des éditions E.T.C. (Écoute Ton Corps), Lise Bourdeau emmène l’auditeur dans un véritable questionnement de soi afin de mieux comprendre ses réactions. Grâce à des exemples concrets et nombreux outils, l’auteure offre un support auquel l’auditeur pourra se référer tout au long de sa vie afin de continuer à comprendre et accepter ses sentiments face à de nombreuses situations.
  • Couverture de S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel

    • S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel

    • De : Christophe Fauré
    • Lu par : Christophe Fauré
    • Durée : 4 h et 32 min
    • Date de publication : 16/10/2019
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 307 notations
    • Véritables recueils d’histoires et d’anecdotes personnelles, S’aimer enfin !, écrit par Christophe Fauré, amène l’auditeur au cœur du cheminement vécu par l’auteur vers l’apaisement. Psychiatre de formation mais aussi moine bouddhiste, il partage l’évolution de sa vision de la vie et les questions d’introspection qui lui ont permis de tirer des conclusions et établir un mode de vie heureux.
      Ce livre audio, un premier pas initiatique au bonheur, permet à l’auditeur de partager directement l’expérience de Christophe. Il lui permet aussi de tracer à son tour les lignes d’un voyage intérieur qui a pour destination l’acceptation de soi, la simplicité et l’équilibre.
  • Couverture de Les barrages inutiles

    • Les barrages inutiles

    • Ces pensées qui rendent malade
    • De : Daniel Dufour
    • Lu par : Daniel Dufour, Sophie Faucher
    • Durée : 2 h
    • Date de publication : 05/05/2006
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 74 notations
    • Les maux ressentis par le corps sont les résultats d’émotions contenues et ignorées que le Dr Daniel Dufour met en avant dans le livre audio Les barrages inutiles. Médecin généraliste pratiquant et membre du Comité International de la Croix-Rouge, il amène l’auditeur à questionner les causes des maladies et inconforts physiques. Grâce à son approche médicale, il encourage à reconnaître les pensées nocives afin de pouvoir les traiter mais aussi les transformer en respect et amour de soi pour guérir les manifestations physiques de ces maux.
      Alliant les techniques de la médecine globale à un travail d’introspection poussé, l’écoute de cette lecture réveille des instincts tels que la créativité et l’intuition, indispensable à notre bonheur.
  • Couverture de Le tumulte amoureux

    • Le tumulte amoureux

    • Les effets de la blessure d'abandon sur le couple
    • De : Daniel Dufour
    • Lu par : Daniel Dufour
    • Durée : 2 h et 30 min
    • Date de publication : 29/01/2015
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 144 notations
    • Positionné au cœur des conflits amoureux, le Dr Daniel Dufour observe et fait apparaître un trait commun aux querelles, celui de l’'adulte abandonnique, sujet à rejeter l’amour des autres.
      Au travers de nombreuses analyses recueillies par le Dr Dufour, l’auditeur est amené lui aussi à questionner les blessures qui se logent dans son inconscient afin de mieux comprendre certaines réactions et attitudes. Ici encore, le travail d’introspection proposé par l’auteur, permet d’atteindre la clé du bonheur, en suivant les exercices simples de réflexion proposés par cette lecture. Plongé au cœur de lui-même; l’auditeur est guidé vers la sérénité et l’équilibre amoureux.
  • Couverture de Rebondir

    • Rebondir

    • Une approche créative pour surmonter les obstacles
    • De : Daniel Dufour
    • Lu par : Daniel Dufour
    • Durée : 2 h et 38 min
    • Date de publication : 25/07/2011
    • Langue : Français
    • 4.5 out of 5 stars 45 notations
    • Reconnaissant les différentes réponses de chacun face aux difficultés de la vie, le célèbre auteur Dr Daniel Dufour offre dans ce livre audio un support pour aider l’auditeur à aller de l’avant et faire face aux situations difficiles.
      Docteur pratiquant la médecine globale, il propose dans cette lecture une approche créative et introspective afin que l’auditeur puisse reconnaître et utiliser ses émotions pour définir la nouvelle trajectoire de sa vie et en prendre le contrôle.
      Auteur de nombreux ouvrages permettant le bien-être, le Dr Dufour met en pratique une médecine globale qui permet à l’auditeur d’utiliser ses émotions afin de les canaliser en tant que ressources pour assurer son bonheur.