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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- De : 久賀谷 亮
- Lu par : 小桧山 崇
- Durée : 5 h et 20 min
- Version intégrale
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マインドフルネスは脳科学の最前線とどう接触しているのか? イェール大学を舞台にしたストーリーを楽しみながら、「科学的な脳の休め方」がわかる一冊!!
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- Lu par : 小桧山 崇
- Durée : 5 h et 20 min
- Date de publication : 23/08/2019
- Langue : Japonais
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