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Overcoming Body Hatred Workbook
- A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
- De : Kathryn C. Holt PhD LCSW, Anita Johnston PhD - foreword
- Lu par : Daniela Acitelli
- Durée : 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Body dissatisfaction and even body hatred have reached epidemic levels in our culture—particularly for women and girls. But you don't have to live your life consumed by feelings of shame and self-hatred. This workbook offers a way out of the darkness.
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Overcoming Body Hatred Workbook
- A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
- Lu par : Daniela Acitelli
- Durée : 4 h et 50 min
- Date de publication : 28/05/2024
- Langue : Anglais
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