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The Power of the Streak
- A Clear Path to Consistent Exercise and Staying Motivated Over Time
- De : Kara Wood
- Lu par : Katie Hagaman
- Durée : 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Do you struggle with working out regularly? Have you started an exercise routine only to be back to where you started in a couple of weeks? Then you’re in good company. Kara had zero motivation for years. But she eventually flipped the switch and hasn’t looked back...
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The Power of the Streak
- A Clear Path to Consistent Exercise and Staying Motivated Over Time
- Lu par : Katie Hagaman
- Durée : 2 h et 48 min
- Date de publication : 09/02/2023
- Langue : Anglais
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