Nouveau chez Audible ?
Titres dans Régimes, nutrition et alimentation saine
-
-
Magic Pill
- The Extraordinary Benefits and Disturbing Risks of the New Weight Loss Drugs
- De : Johann Hari
- Lu par : Johann Hari
- Durée : 8 h et 26 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
These drugs are about to change our world, for better and for worse. Everybody needs to understand how they work – scientifically, emotionally and culturally. Magic Pill is an essential guide to the revolution that has already begun – and which one leading expert argues could be as transformative as the invention of the smartphone.
-
Magic Pill
- The Extraordinary Benefits and Disturbing Risks of the New Weight Loss Drugs
- Lu par : Johann Hari
- Durée : 8 h et 26 min
- Date de publication : 02/05/2024
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 15,66 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 15,66 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Perdre du poids facilement - Méthode par l'hypnose
- Perdre du poids de manière efficace grâce au programme éprouvé d'hypnose du sommeil
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 5 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Vous sortez encore d'un régime qui n'a pas eu le résultat espéré ? Tous les régimes du monde ne vous apporteront rien si vous n'avez pas eu le fameux " déclic " mental. Pour qu'un régime soit efficace, il est indispensable de se mettre dans le bon état d'esprit. Les problèmes de poids sont souvent liés à notre subconscient. Celles et ceux qui ne réservent pas assez de temps pour leurs propres besoins prennent généralement peu de temps pour leur alimentation.
-
-
Je le recommande.
- Écrit par : Alari le 01/11/2020
-
Perdre du poids facilement - Méthode par l'hypnose
- Perdre du poids de manière efficace grâce au programme éprouvé d'hypnose du sommeil
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 5 min
- Date de publication : 04/09/2020
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 8,82 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 8,82 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Pourquoi on grossit. Que faire ?
- De : Gary Taubes
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 7 h et 39 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Pourquoi on grossit : La science et la logique affrontent les mythes sur l'obésité dans le bestseller #1 du New York Times. Pourquoi grossit-on? Excellente question ! Ayant la nutrition comme centre d'interêt, le célèbre journaliste scientifique américain, Gary Taubes, était préoccupé par l'épidémie d'obésité aux États-Unis, cela l'encouragea à diriger sa propre enquête historique et scientifique, libre de tout stéréotype.
-
-
Très pertinent, j'ai adoré 😍
- Écrit par : Angie le 22/05/2020
-
Pourquoi on grossit. Que faire ?
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 7 h et 39 min
- Date de publication : 16/04/2020
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 24,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 24,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- De : Ava Moore
- Lu par : Amélie Bouchet
- Durée : 21 h et 28 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés.
-
-
Livre audio vivement recommandé.
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/10/2023
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- Lu par : Amélie Bouchet
- Durée : 21 h et 28 min
- Date de publication : 20/09/2023
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 26,89 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 26,89 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Maigrir avec la cohérence cardiaque
- De : David O'Hare
- Lu par : David O'Hare, Damien Witecka
- Durée : 6 h et 58 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau. Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de milliers de personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre. Avec la cohérence cardiaque, suivre un régime n'est pas indispensable !
-
-
Obèse ou pas...
- Écrit par : dupuit geraldine le 14/08/2020
-
Maigrir avec la cohérence cardiaque
- Lu par : David O'Hare, Damien Witecka
- Durée : 6 h et 58 min
- Date de publication : 11/06/2020
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 18,99 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 18,99 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Le miracle du jeûne. Diètes, détox, jeûne thérapeutique, quels choix pour ma santé ?
- De : Pierre Lefebvre, Anne-Claire Meret
- Lu par : Marie Lenoir
- Durée : 6 h et 56 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Tout savoir sur le jeûne et la détox : infos croisées par un pharmacien naturopathe, entre allopathie et médecine douce. Détox, monodiète, cure de jus, jeûne thérapeutique : comment fonctionne une pause alimentaire ? Qu'est-ce qui est bon pour moi ? Quels sont les effets immédiats, même les plus indésirables, et pourquoi ne faut-il pas s'inquiéter ? Quel est le bénéfice que je peux en retirer à moyen terme, à long terme ?
-
-
Très complet et très intéressant, à lire absolument
- Écrit par : DS le 28/06/2019
-
Le miracle du jeûne. Diètes, détox, jeûne thérapeutique, quels choix pour ma santé ?
- Lu par : Marie Lenoir
- Durée : 6 h et 56 min
- Date de publication : 14/05/2018
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 14,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 14,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Collection Hypnose pour la Perte de Poids et le Sommeil
- Maigrir Rapidement sans Régime & Gestion du Poids avec L'anneau Gastrique Virtuel et Retrouver ... Profond et Réparateur
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 3 h et 21 min
- Enregistrement original
-
Global
-
Performance
-
Histoire
C’est un fait : la plupart des régimes ne fonctionnent pas. Il est très difficile de vous “forcer” à maigrir car vous ne traitez pas le problème à la racine. Vous devez arrêter de vous voir comme une personne en surpoids et changer votre rapport à votre corps et à la nourriture. C’est ce que cette collection de deux livres audio va vous aider à faire. Grâce à ces trois séances d’hypnose uniques, vous allez apprendre à dormir rapidement, améliorer la qualité de votre sommeil et trouver des solutions à vos problèmes pendant vos nuits.
-
-
Fonctionne bien
- Écrit par : Thomas Thompson le 17/08/2022
-
Collection Hypnose pour la Perte de Poids et le Sommeil
- Maigrir Rapidement sans Régime & Gestion du Poids avec L'anneau Gastrique Virtuel et Retrouver ... Profond et Réparateur
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 3 h et 21 min
- Date de publication : 15/06/2022
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Mincir autrement
- 10 séances d'audio hypnose
- De : Laurent Taton
- Lu par : Laurent Taton
- Durée : 2 h et 44 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Avez-vous l'impression d'avoir perdu le contrôle sur votre appétit ? Souhaitez-vous réguler votre envie de manger ? Avez-vous envie de mincir sainement et durablement ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Laurent Taton, vous pourrez apprendre à faire confiance à votre corps et à votre instinct.
-
-
Très agréable
- Écrit par : Cécile le 12/01/2023
-
Mincir autrement
- 10 séances d'audio hypnose
- Lu par : Laurent Taton
- Durée : 2 h et 44 min
- Date de publication : 26/05/2022
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 14,99 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 14,99 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- De : Dr. Gabrielle Lyon
- Lu par : Dr. Gabrielle Lyon
- Durée : 9 h et 45 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
After years of watching patients cycle through her practice, Dr. Gabrielle Lyon noticed a pattern. While her patients struggled with a wide range of conditions, they all suffered from the same core problem: they had too little muscle rather than too much fat.
-
-
Très décevant
- Écrit par : boulbin nathalie le 20/01/2024
-
Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- Lu par : Dr. Gabrielle Lyon
- Durée : 9 h et 45 min
- Date de publication : 17/10/2023
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 17,97 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 17,97 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Et si on arrêtait de se mentir
- Alimentation, sport, santé
- De : Erwann Menthéour
- Lu par : Ali Guentas
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Vous croyez qu'un footing vous fera perdre des kilos ? Vous voulez maigrir en faisant un régime ? Détrompez-vous ! Ce qu'on entend partout dans les salles de gym, à la télé ou dans les magazines sur les régimes et le sport est en grande partie mensonger.
-
-
J'ai aimé
- Écrit par : laetitia le 03/05/2015
-
Et si on arrêtait de se mentir
- Alimentation, sport, santé
- Lu par : Ali Guentas
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 05/03/2015
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 7,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 7,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Mincir sur mesure
- ...grâce à la chrono nutrition
- De : Alain Delabos
- Lu par : Cédric Noël
- Durée : 1 h et 59 min
- Version abrégée
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver. Elle vous propose de déterminer votre propre morphotype, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps et de corriger d'éventuelles erreurs. Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits.
-
-
C’est un résumé du livre !
- Écrit par : sandra le 28/08/2019
-
Mincir sur mesure
- ...grâce à la chrono nutrition
- Lu par : Cédric Noël
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 24/01/2019
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 13,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 13,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
L'autodiscipline pour perdre du poids
- Comment maigrir et atteindre vos objectifs
- De : Louise Thomas
- Lu par : Denis Marchand
- Durée : 2 h et 45 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
VOUS êtes le miracle et ce livre vous donnera les clefs pour révéler tout ce qui est miraculeux en vous. Vous n’arrivez peut-être pas à le sentir actuellement, mais en vous, vous possédez tout ce qu’il faut pour être en bonne santé et perdre du poids durablement. Grâce à ce guide, vous allez découvrir et comprendre les mécanismes inconscients de votre cerveau qui influencent vos rapports à la nourriture et au stress.
-
-
Un accompagnement optimum
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 12/10/2022
-
L'autodiscipline pour perdre du poids
- Comment maigrir et atteindre vos objectifs
- Lu par : Denis Marchand
- Durée : 2 h et 45 min
- Date de publication : 13/10/2021
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio
-
-
-
4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- De : Timothy Ferriss
- Lu par : Jérome Carrette
- Durée : 14 h et 4 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une question qui change la vie : pour tout ce qui est physique, quels sont les plus infimes changements qui produisent les plus grands résultats ?Son nouveau best-seller "4 heures par semaine pour un corps d'enfer" est le résultat d'une quête obsessionnelle de plus d'une décennie visant à révéler tous les secrets du corps humain.
-
-
Excellent, drole et evident !
- Écrit par : Vaïtapé le 02/09/2019
-
4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- Lu par : Jérome Carrette
- Durée : 14 h et 4 min
- Date de publication : 22/08/2019
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 28,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 28,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Osez manger
- Libérez-vous du contrôle
- De : Jean-Philippe Zermati
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Nous surveillons tous notre poids, nous devons " faire attention " à ce que nous mangeons. Malgré cela, nous continuons à grossir ! Alimentation émotionnelle, compulsion, hyperphagies : nous devenons malades de nos envies de manger. Il serait tellement plus facile d’avoir moins envie de manger et de ne pas avoir à lutter contre soi-même ! Mais ce n’est pas si simple... Dans ce livre, Jean-Philippe Zermati nous explique comment réduire nos envies de manger et permettre à chacun d’atteindre son poids d’équilibre.
-
Osez manger
- Libérez-vous du contrôle
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 23/02/2024
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 14,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 14,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels. In writing both clear and empathetic, biochemist Jessie Inchauspé explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our health.
-
-
Amazing
- Écrit par : Lili le 13/02/2023
-
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 2 min
- Date de publication : 31/03/2022
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 24,48 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 24,48 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Biohack Like a Woman
- How to Get Fit Effortlessly, Feel Beautiful, Have More Energy, and Unleash Your Superpowers With Biohacking
- De : Aggie Lal
- Lu par : Aggie Lal
- Durée : 7 h et 48 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Biohack Like a Woman, written by health coach and biohacker Aggie Lal, is a revolutionary approach to weight loss and biohacking that’s made by a woman for women.
-
Biohack Like a Woman
- How to Get Fit Effortlessly, Feel Beautiful, Have More Energy, and Unleash Your Superpowers With Biohacking
- Lu par : Aggie Lal
- Durée : 7 h et 48 min
- Date de publication : 04/03/2024
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 17,91 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 17,91 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement
- De : Louise Thomas
- Lu par : Nathalie Fert
- Durée : 4 h et 14 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
-
-
Pas intéressant
- Écrit par : le goff isabelle le 16/10/2022
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement
- Lu par : Nathalie Fert
- Durée : 4 h et 14 min
- Date de publication : 12/01/2022
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Good Energy
- The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health
- De : Dr Casey Means, Calley Means
- Lu par : Dr Casey Means
- Durée : 11 h et 53 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
What if depression, anxiety, infertility, insomnia, heart disease, type 2 diabetes, Alzheimer’s, dementia, cancer and many other health conditions actually have the same root cause? Our ability to prevent and reverse these conditions – and feel incredible today – is under our control and simpler than we think. The key is our metabolic function – the most important and least understood factor in our overall health. As Dr Casey Means explains in this groundbreaking book, nearly every health problem we face can be explained by how well the cells in our body create and use energy.
-
Good Energy
- The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health
- Lu par : Dr Casey Means
- Durée : 11 h et 53 min
- Date de publication : 09/05/2024
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 16,64 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 16,64 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Les ateliers du mieux-vivre
- Faites la paix avec votre corps et transformez votre relation avec la nourriture
- De : Julie Rogeon
- Lu par : Julie Rogeon
- Durée : 2 h et 49 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Un nouvel ouvrage de la collection des Ateliers du Mieux vivre pour vous aider à briser le cycle de la compulsion alimentaire. Une explication claire des troubles alimentaires et des conseils pratiques pour retrouver la sérénité et la liberté de manger ! Vous surprenez-vous à manger sans avoir faim ? Mangez-vous tout ce qui vous passe sous la main quand vous êtes énervé ou stressé ? Pensez-vous toute la journée aux repas que vous allez ingurgiter ?
-
-
un bon accompagnant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 09/12/2023
-
Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Les ateliers du mieux-vivre
- Faites la paix avec votre corps et transformez votre relation avec la nourriture
- Lu par : Julie Rogeon
- Durée : 2 h et 49 min
- Date de publication : 18/11/2021
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 7,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 7,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
N'avalez pas tout ce qu'on vous dit
- Superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires
- De : Bernard Lavallée
- Lu par : Bernard Lavallée
- Durée : 4 h et 40 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Chaque jour, nous sommes bombardés de conseils sur la nutrition. Notre alimentation est devenue une source d'inquiétudes, alors qu'elle devrait être avant tout un plaisir. Études contradictoires, théories obscures, tendances changeantes: comment survivre dans cette jungle d'informations? Avec la rigueur scientifique et le talent de communicateur qui ont fait sa réputation, le nutritionniste urbain nous aide à démêler le vrai du faux.
-
-
Indigeste
- Écrit par : Client d'Amazon le 10/08/2023
-
N'avalez pas tout ce qu'on vous dit
- Superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires
- Lu par : Bernard Lavallée
- Durée : 4 h et 40 min
- Date de publication : 23/07/2020
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 19,34 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 19,34 € ou 1 crédit audio
-