Nouveau chez Audible ?
Résultats lu par "Jason Fung M.D." dans Toutes les catégories
-
-
The Cruise Control Diet
- Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever
- De : Jorge Cruise, Jason Fung M.D. - introduction
- Lu par : Jorge Cruise, Brooke Burke, Jason Fung M.D.
- Durée : 3 h et 50 min
- Version abrégée
-
Global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Timing is everything when it comes to losing weight. Or, as celebrity trainer Jorge Cruise explains: When we eat is as important as what we eat. Building on the scientifically proven but hard-to-sustain day-on, day-off technique known as “intermittent fasting”, Cruise has developed a revolutionary master plan that simplifies your calendar and eliminates between-meal hunger. He divides every day into two easy-to-remember nutritional zones: a 16-hour evening and overnight “burn zone” (semi-fasting) followed by an eight-hour “boost zone” (eating).
-
The Cruise Control Diet
- Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever
- Lu par : Jorge Cruise, Brooke Burke, Jason Fung M.D.
- Durée : 3 h et 50 min
- Date de publication : 02/04/2019
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 18,86 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 18,86 € ou 1 crédit audio
-