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Bien respirer, l'antistress naturel
- 11 séances progressives guidées par l'auteur
- De : Yvonne Paire
- Lu par : Yvonne Paire
- Durée : 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 5
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Performance4 out of 5 stars 5
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Histoire3.5 out of 5 stars 5
Vous recherchez la détente mais aussi la vitalité ? La respiration est à votre disposition. Elle est la clef de votre santé physique, mentale et psychique. Une bonne oxygénation pulmonaire améliore celle de toutes les cellules de notre organisme, même celles du cerveau. La respiration est la seule fonction de notre corps qui soit inconsciente, réflexe, mais qui peut devenir consciente et volontaire.
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Bien respirer, l'antistress naturel
- 11 séances progressives guidées par l'auteur
- Lu par : Yvonne Paire
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 14/01/2015
- Langue : Français
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