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Résultats Éditeur "Bloomsbury Publishing Plc" dans Régimes, nutrition et alimentation saine
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Eat Better Forever
- 7 Ways to Transform Your Diet
- De : Hugh Fearnley-Whittingstall
- Lu par : Hugh Fearnley-Whittingstall
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this ground-breaking book, instead of promising a gimmicky single-fix solution to the challenge of healthy eating, Hugh extracts the knowledge, advice and healthy habits, from cutting edge research into the obesity crisis, to produce seven simple strategies that will transform your diet and your health. Starting with the blissfully simple message that we all need to "Go whole", he leads us away from the industrial junk and processed foods that are doing so many of us so much harm and returns us to the real foods that nurture us and keep us well.
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Eat Better Forever
- 7 Ways to Transform Your Diet
- Lu par : Hugh Fearnley-Whittingstall
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 31/12/2020
- Langue : Anglais
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