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Résumé
Welcome back to Automatic Mouth! In today’s episode, "Secondary Gain - What Do You Have To Lose?", we're diving into the fascinating world of hidden motivations and behaviours that might be holding you back without even realising it! Ever wonder why we sometimes cling to certain habits or behaviours, even when they seem to be doing more harm than good? Well, that’s where secondary gain comes in—a sneaky, unconscious benefit that keeps us stuck in place.

We’ll break down how secondary gain differs from primary gain, explore how to spot these hidden motivators, and, most importantly, how to release them to grow into the best version of yourself. So, let’s get reflective, have some fun, and figure out what you’ve really got to lose by letting go of those sneaky negative motivators!

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