• Checking In w/ Dr. Sue Varma

  • Feb 13 2024
  • Durée : 49 min
  • Podcast

  • Résumé

  • Michelle and Dr. Varma are exercising optimism! Dr. Sue Varma shares her experience as a health professional during the 9/11 tragedy and the COVID pandemic. She also dives into toxic positivity, cultural impact on mental wellness and the “4 M’s” of mental health. CHECK IN to this episode to find out how movement can improve your mental health.

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