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The High 5 Habit
- Take Control of Your Life with One Simple Habit
- Lu par : Mel Robbins
- Durée : 6 h et 57 min
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The High 5 Habit
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Description
In her global phenomenon The 5 Second Rule, Mel Robbins taught millions of people around the world the five second secret to motivation. Now she's back with another simple, proven tool you can use to take control of your life: The High 5 Habit.
Don't let the title fool you. This isn't a book about high fiving everyone else in your life. You're already doing that. Cheering for your favorite teams. Celebrating your friends. Supporting the people you love as they go after what they want in life.
Imagine if you gave that same love and encouragement to yourself. Or even better, you made it a daily habit.
You'd be unstoppable.
In this book, Mel teaches you how to start high fiving the most important person in your life, the one who is staring back at you in the mirror: YOURSELF.
If you struggle with self-doubt (and who doesn't?)...
If you're tired of that nagging critic in your head (could somebody evict them already?)...
If you're wildly successful but all you focus on is what's going wrong (you're not alone)...
If you're sick of watching everybody else get ahead while you sit on the couch with your dog (don't bring your dog into this)...
...Mel dedicates this book to you.
Using her signature science-backed wisdom, deeply personal stories, and the real-life results that The High 5 Habit is creating in people's lives around the world (and you'll meet a lot of them throughout this book), Mel will teach you how to make believing in yourself a habit so that you operate with the confidence that your goals and dreams demand.
The High 5 Habit is a simple yet profound tool that changes your attitude, your mindset, and your behavior. So be prepared to laugh and learn as you take steps to immediately boost your confidence, happiness, and results.
It's time to give yourself the high fives, celebration, and support you deserve.
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Ce que les auditeurs disent de The High 5 Habit
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 08/03/2022
Mel rocks it
Simple but truthful that's what we need! I discover things about myself in this book
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- STEPHANE
- 03/08/2023
Mel is the greatest
when you seek to transform your old self into a new self , the 5 habits will help u greatly
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Kilyan Del Verme
- 01/08/2023
Loved the book
Powerfully read by Mel Robbins, this book is a nice shot of inspiration. It will help you support yourself and follow your inner callings
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Mme Apryl Anderson
- 04/10/2021
Liftin’ me higher
Mel! Once again, the timing of your work in my life comes as a blessing (and no blessing is manifested without a call to action). I’m so grateful for the way you present the science that explains why we do what we do (and don’t do, and do what we don’t want to do), and then you lead us into doing what we ought to do so that we go in the direction that we wanted to all along! Ever since The 5 Second Rule, I’ve witnessed your authenticity as you practice what you preach, and so HIGH FIVE to our latest journey to higher ground ;0)
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Doud'
- 03/04/2022
Read and be inspired
This book made me cry, laugh, sob my heart out and so many other emotions. It's powerful, it has inspired me, got me unstuck and I know I will re-read it several times for its gems of wisdom! Thank you Mel Robbins, for writing this, for reading it yourself because that is a power on its own and for being so vulnerable with us. Thank you.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- KMC
- 02/06/2022
Excellent book!
One of the best books on self-help I ever read. I listened to some parts more then once and it will be my go to book whenever I feel low.
The habit itself if trained can really change the way you look at things!
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Monia MOUSSA
- 30/09/2021
Amazing!
I loved so much the 5 second rule, I love so much Mel Robbins, her incredible strengh she is for me the best coach ever! Her new book The High 5 Habit is just one of my TOP 5 audiobook!! Giving us a high 5 is genius!! and so effective!! Thank you Mel, for everything!!! Don't wait by the audiobook it worths to be heard !!! Many thanks from Lyon, FRANCE.
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 12/01/2022
Really motivating and simple
After reading it I feel like I can accomplish what Mel recommends. It’s a middle ground between being called out and supported. I loved it
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