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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

De : Kristine Carlson, Richard Carlson
Lu par : Vincent Davy
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À propos de ce contenu audio

 Simplifiez-vous la vie ! Vous vous mettez dans tous vos états pour une critique, un retard, un échec ? Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, vos collègues vous énervent, vos banquiers vous harcèlent, votre emplois du temps vous étouffe ? Alors ce livre audio est fait pour vous ! Richard Carlson vous apprend à modifier vos réactions face aux difficultés courantes, en cent "stratégies" qui sont autant d'exercices pratiques : apprenez à lâcher du lest, renoncez à l'obsession du "toujours plus", acceptez d'avoir tort, respectez les autres mais occupez-vous de vous, et si un problème vous rend malade, demandez-vous l'importance qu'il aura dans un an. Bref, refusez de faire de vos jours une succession de mini drames qui vous bouffent l'existence : préférez exister !

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau : un joyau de sagesse plein d'humour qui vous simplifiera la vie et vous donnera d'autant plus de vaillance pour affronter ses vraies tempêtes.© Richar Carlson, Ph. D., 1997
© Editions Michel Lafon, 1998
© Editions Alexandre Stanké, 2001 collection Coffragants Développement personnel Gestion de la colère Gestion du stress Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Tout
    Le plus pertinent
    Magnifique ouvrage que je recommande fortement. Merci beaucoup. Je le réécoute Ray régulièrement car le tout est extrêmement important et fondamental.

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    Un résumé du pertinent dans tout ce qui se dit et se fait.

    C'est un bon point de départ pour se remettre sur les rails de la vie qu'on a envie d'avoir

    Un condensé de douceur et d'actes de bonheur

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    reminds you the basics for a happy life.
    I think this is to be listened again and again.

    simple et efficace

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    Il nous rappelle l'essentiel que l'on oublie souvent dans la société de nos jours. Objectif principal de la vie : la sérénité et L'Amour !

    Livre passionnant et intense

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    Je recommande. Un des meilleurs livres audio pour l’éveil. Qui synthétise les principes clé. Très digeste.

    L’essentiel. Digeste et profond.

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