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Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé
- Lu par : Jessica Monceau
- Durée : 8 h et 53 min
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Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé
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Description
Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ?
Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être. C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.
Dans cette nouvelle édition augmentée (2018), l’auteure fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l’influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur.
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Ce que les auditeurs disent de Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- lou
- 14/08/2018
Une joyeuse et passionnante aventure
En plus d’être un ouvrage scientifiquement rigoureux et à la portée de chacun par sa pédagogie naturelle, ce livre vous fait découvrir à la manière d’un roman un monde insoupçonné avec des notes d’humour savoureuses ! Je recommande !
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27 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Rony
- 21/05/2020
Beau voyage au fond de nos entrailles...
Réussir à nous intéresser à un tel sujet est déjà une performance. La quantité de critiques positives m'a interpellé et j'ai décidé de tenter l'aventure. Aucun regret, l'auteure va bien au-delà d'un simple plaidoyer pour notre tube digestif. Elle nous explique l'étendue des interactions avec d'autres organes, prodigue des conseils bienveillants et ce...avec une telle modestie, une telle humilité. Ce souci quasi obsessionnel d'être bien comprise fait de cet ouvrage un incontournable dans la vulgarisation médicale. MERCI DOCTEUR!
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Charles
- 13/09/2020
A écouter !
Tout dans ce livre est d'une grande qualité. Livre très pédagogique, avec une narration de très haute volée. A complétement changé mon regard sur l'importance de nos intestins !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client Kindle clabonde
- 13/09/2020
fondamental
Le narrateur est superbe et le livre enormemente plain de connaissances super important pour tous nous. merci !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Perrine
- 10/04/2021
Très instructif et agréable à écouter
Très instructif et agréable à écouter, accessible et avec beaucoup d'humour. La narration est super
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- selyannes
- 23/07/2018
Instructif et bien lu
Ce livre est très adapté a l'audio. La voix est agréable, le rythme est bon, même si le livres fait parfois un peu trop de répétitions. J'ai appris certaines choses, même si, comme l explique l auteur, la recherche en est plus a la phase de découverte que d'exploitation.
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18 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- colette
- 22/09/2022
INDISPENSABLE!
Un sujet scientifque,incontournable, traité avec un peu d'humour néanmoins avec beaucoup de sérieux. La vie du corps humain en santé, rien de plus primordial, à écouter maintenant.
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Nick Delaware
- 25/09/2019
Très intéressant !
Le Charme discret de l'intestin est un livre vraiment très riche en informations, une mine d'or pour connaître le fonctionnement de notre système digestif dans son ensemble. Si le sujet peut faire peur au premier abord (c'est tout sauf glamour...), le livre apporte des explications et un point de vue différents par rapport à notre microbiote, cet "organe" tant ignoré qui est pourtant à l'origine de bien de nos maux en cas de dysfonctionnement.
La voix de la narratrice est très agréable, à une vitesse convenable et à un ton enjoué qui colle bien à la prose.
Une lecture qui ne m'a pas déçu, loin de là.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- rouyard jérôme
- 29/03/2019
Un bon livre
Vraiment sympa, complet et facile à comprendre bien qu'il faille avoir quelques bases scientifiques. La lectrice est agréable à écouté
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- jean tramier
- 03/12/2019
On en apprend ^^
j'ai eu un ptit soucis avec ce livre c'est son écriture et cette façon "personnifier" notre corps comme "nos bactérie s'en léche les babines" ou "elles aiment le travail bien fait" en parlant du systeme digestif. ça me donne l'impression d'être pris pour un gosse. Mais ATTENTION !! Je penses honnêtement être un gros con jamais content ^^
En dehors de ce défaut on apprend beaucoup de choses, de là à appliquer certaines choses que le livre invite à faire y'a un monde mais ça fait pas de mal d'être plus conscient de pas mal de chose qui nous concerne directement et de se rendre compte que notre systéme digestif influence DIRECTEMENT sur notre humeur dans bon nombre de cas ^^
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